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Energie Gels für Ausdauersportler 10 Artikel
Schnelle Energie ideal für unterwegs
Energie-Gels 10 Artikel
Ausgewählt mit folgender Filterung: Salzgehalt: Durchschnittlich Energiegehalt: Durchschnittlich
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Energiegel (10)
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Enervit Gel & Gelee - Maximale Energie
Diese Sportnahrung aus Italien kommt gerne beim Radsport zum Einsatz. Flüssige Gels und Jelly sorgen für schnelle Energie.
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- Schnelle Energie
- 243 kcal pro 100 g
- 600 mg Salz pro 100 g
- Mit Isomaltulose & Vitamin B1
- Eher weich
- 45 g Beutel
Verwendung vor & während dem Sport.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelbeutel (2,49 € / Beutel)
- 10er Spar-Pack (2,29 € / Beutel)
- 20er Spar-Pack (1,99 € / Beutel)
Geschmacksrichtung- Preiselbeere (Cranberry)
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- Schnelle Energie
- 240 kcal pro 100 g
- 260 mg Salz pro 100 g
- Mit Dextrose & Vitamin B1
- Eher weich
- 50 g Beutel
Verwendung während dem Sport.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelbeutel (2,89 € / Beutel)
- 10er Spar-Pack (0,29 € / Beutel)
- 20er Spar-Pack (0,14 € / Beutel)
Geschmacksrichtung- Tropische Früchte (Tropical Fruit)
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High5 Gels & Weingummi - Fruchtig & Lecker
Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.
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- Schnelle Energie
- Ca. 228 kcal pro 100 g
- Ca. 120 mg Salz pro 100 g
- 0 - 75 mg Koffein pro 100 g
- Eher dünnflüssig
- 40 g Beutel
Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,61 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,42 € / Gel)
- 20er Spar-Pack (1,23 € / Gel)
6 Geschmacksrichtungen- Beeren-Mix (Berries)
- Himbeer (Raspberry) (Mit Koffein)
- Mango (Mango)
- Orangenfrucht (Orange-Fruit) (Mit Koffein)
- Schwarze Johannisbeere (Black Currant)
- Zitrone (Lemon)
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- Schnelle Energie
- 144 kcal pro 100 g
- 100 mg Salz pro 100 g
- 0 - 45 mg Koffein pro 100 g
- Sehr dünnflüssig
- 66 g Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,79 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,59 € / Gel)
- 20er Spar-Pack (1,39 € / Gel)
3 Geschmacksrichtungen- Beeren-Mix (Berries)
- Orange (Orange)
- Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
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- Schnelle Energie
- Ca. 152 kcal pro 100 g
- Ca. 370 mg Salz pro 100 g
- Magnesium & Vitamin B6
- Eher dünnflüssig
- 5 x 60 g Beutel
Energie und Elektrolyte in einem.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelbox (8,95 € / Box)
- 2er Spar-Pack (8,45 € / Box)
- 3er Spar-Pack (7,95 € / Box)
2 Geschmacksrichtungen- Himbeer (Raspberry)
- Tropische Früchte (Tropical Fruit)
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Maurten - Magenfreundlich mit natürlichen Zutaten
Die Revolution aus Schweden. Besonders gut verträglich durch Hydrogel-Technologie. Aufnahme von bis zu 100 g Kohlenhydrate pro Stunde möglich.
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- Schnelle Energie
- 250 kcal pro 100 g
- 137 mg Salz pro 100 g
- 250 mg Koffein pro 100 g
- Ohne künstliche Zusätze
- 40 g Beutel
Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (3,99 € / Gel)
- 5er Spar-Pack (3,79 € / Gel)
- 12er Spar-Pack (3,59 € / Gel)
Geschmacksrichtung- Neutral (Natur) (Extra viel Koffein, Mit Koffein)
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39,95 €-15%auf UVP(83,23 €/kg)UVP* 46,76 €- Schnelle Energie
- 250 kcal pro 100 g
- 125 mg Salz pro 100 g
- Beste Verträglichkeit
- Ohne künstliche Zusätze
- 12 x 40 g Beutel + Flasche
Durch Verkapselung gelangen Energie & Mineralien ungehindert zum Darm.
Unser Kauftipp
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Squeezy - Perfekt zum Radfahren
Squeezy ist seit 1987 am Markt. Gels in verschiedenen Größen und Konsistenzen.
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- Schnelle Energie
- 132 kcal pro 100 ml
- 140 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 60 mg Koffein pro 100 ml
- Sehr dünnflüssig
- 60 ml Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelbox (2,39 € / Gel)
- 2er Spar-Pack (2,09 € / Gel)
- 3er Spar-Pack (1,99 € / Gel)
3 Geschmacksrichtungen- Himbeer (Raspberry)
- Wassermelone (Watermelon)
- Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
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- Schnelle Energie
- 132 kcal pro 100 ml
- 140 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 60 mg Koffein pro 100 ml
- Sehr dünnflüssig
- 4 x 60 ml Beutel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
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Juni-Aktionab 18,95 €-21%auf UVP(47,38 €/Liter)UVP* 23,90 €- Schnelle Energie
- 132 kcal pro 100 ml
- 140 mg Salz pro 100 ml
- Natrium & Kalium
- Sehr dünnflüssig
- 1000 ml Flasche
Umweltfreundliche Nachfüllflasche.
3 Verpackungseinheiten- Einzelflasche (19,90 € / Flasche)
- 2er Spar-Pack (19,43 € / Flasche)
- 3er Spar-Pack (18,95 € / Flasche)
3 Geschmacksrichtungen- Himbeer (Raspberry)
- Wassermelone (Watermelon)
- Zitrone (Lemon) (Mit Koffein)
